血液サラサラにするサプリ

血液サラサラにするサプリをランキングにしました

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血液サラサラにするサプリを、ランキングにしました。配合されている成分は、DHAやEPAなど。話題の成分を摂取して、血液サラサラになってみませんか?

 

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血液サラサラにするサプリならNo.1のきなりの特徴

さくらの森のDHA、EAPサプリきなりは、魚が不足していると感じている人には特におすすめのサプリメントです。

頭が良くなる成分とも言われているDHAを効率よく摂取できるサプリメントです。血液をサラサラにすることは健康のために大切な事です。


生活習慣病の予防にも繋がるので数値が気になる人もこのサプリを飲むと良いでしょう。

特別モニターコースで申し込みをすれば、初回は1980円で購入する事ができます。


送料無料で2回目以降も割引価格で購入できるお得なコースです。実感できるサプリメントになるように配合量にもしっかりこだわっています。ぜひお試しください。

価格 1980円
評価 評価4.5
備考 税込み・送料無料

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小林製薬の血液サラサラにするサプリの特徴

小林製薬のナットウキナーゼ&EPA&DHAセットには、血液サラサラ成分をたっぷり配合しています。

ナットウキナーゼは納豆に含まれている成分で血液をサラサラにしてくれます。納豆が苦手でも納豆の成分を摂取できます。

そして血液がサラサラになる野菜、玉ねぎを配合しています。玉ねぎのサラサラ効果はとても有名ですが、さらに効果が出る玉ねぎを採用しています。

抗酸化作用の高いビタミンEを配合することで美容効果も期待できる商品となっています。またビタミンEを配合することで酸化しやすいDHAとEPAを酸化させにくくして新鮮な状態に保つという効果もあります。

EPAとDHAをより効果的に摂取できるサプリメントです。初めての人にはお試し価格が用意されていますのでぜひ利用してみて下さい。

価格 1134円
評価 評価4
備考 税込み・送料無料

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サントリーの血液サラサラにするサプリはセサミン入りの特徴

集中力を高めたいという人におすすめとされているのがサントリーのDHA&EPA+セサミンEXです。

セサミンとビタミンEの抗酸化作用に加えてDHAとEPAが加わったことで生活習慣病をしっかり予防できるサプリメントになっています。

脳の機能を活性化させてくれるので、最近物忘れが気になるという人や、資格取得の勉強中とか、仕事での効率アップをしたい人にはとてもおすすめです。同時に生活習慣病対策にも役立ちます。
生活習慣病予防のために飲む人も多いサプリです。ぜひ利用してみて下さい。お得な定期コースが送料無料で安く購入できるのでおすすめです。

価格 4950円
評価 評価4
備考 定期コースがお得、税別・送料無料

 

血液サラサラにするサプリを選ぶ時には安全面と効果に注目

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血液がドロドロなことに悩んでいる人も多いかと思いますが、血液サラサラにする効果があるといわれているサプリがあることはご存じでしょうか。

 

血液がドロドロになる原因としては生活習慣やストレス、または病気等色々な要因が重なって、血液の質が悪くなってしまうようです。そこで、できるだけ血液をサラサラな状態に保ちたいと思っている場合には、以上の三つの項目の問題点を徐々にクリアしていかなければいけません。

 

特に気を付けていきたいのは、その中でも生活習慣の中に含まれる食生活の問題です。日本には、欧米の食文化が現代では深く根付いてはいますが、欧米の食文化は欧米に暮らす人々に合った形の食事形態をしています。

 

今まで暮らしてきた日本人の暮らしを鑑みても、上手く体が馴染んでこないことは多くあるのです。それを踏まえたうえで、更に血液をサラサラにする効果がある食物として注目されているのが、青魚・くるみ等のナッツ類・たまねぎ・わかめ・味噌汁等を含む大豆食品等になります。

 

それらの食事を、毎日規則正しく取ることは現状では難しい人もいるのではないでしょうか。その乱れた食生活を補うためにサプリというものがあります。特にDHA,EPAを含んだサプリメントが血液サラサラには効果的とされています。

 

気になる人は是非一度安全性の高い自分にとって効果が高いものを試してみてください。

 

血液がサラサラになるサプリで内臓脂肪型肥満を予防

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血液中に中性脂肪が増えると、内臓に脂肪が蓄積されて、見た目は太っていない人でも、内臓脂肪型肥満になってしまいます。

 

皮下脂肪型肥満より怖い内臓脂肪型肥満

皮下脂肪型肥満は、皮膚の下にある皮下脂肪が蓄積する肥満です。皮下脂肪肥満も度を超すと健康に悪影響がありますが、すぐに体の代謝が悪くなるということはありません。しかし、内蔵脂肪型肥満の場合には、代謝異常に繋がり、血液の状態も悪くなるので、様々な生活習慣病の発症原因になってしまいます。

 

内臓脂肪型肥満から引き起こされること

内臓に脂肪が溜まると、体内に悪い生理活性物質が増えてしまい、血糖値が上がる、血圧が上がる、血液がドロドロになるといった体の状態になってしまいます。血糖値が上がった場合には糖尿病、血圧が上がった場合には高血圧、さらに動脈硬化、中性脂肪が増え血液がドロドロになると脂質異常症というように、様々な病気が関連しあって、進んでいきます。

 

内臓脂肪型肥満を予防する為には、血液中に中性脂肪を増やさないこと、つまり血液をサラサラにしておくことが大切です。体全体はそれほど太っていないのに、お腹回りが太くなってきたと感じたら、血液サラサラ効果のあるサプリメントで内臓脂肪型肥満を予防しましょう。

 

 

血液サラサラサプリのおすすめ成分!薬局や市販では買える?

口コミ評価が高く、ランキング上位の血液サラサラサプリには次の成分が含まれていることが多いです。より効果的な働きができるよう、様々な成分がサプリには配合されています。普段の食事から摂取することが難しい場合は血液サラサラサプリを利用するのもおすすめです。

 

血液サラサラサプリは薬局など市販でも購入可能ですが、成分や製造過程がきちんと確認できるネット通販を利用すると安心かもしれません。楽天などの口コミ評価も参考にしてみましょう。

 

DHA・EPA成分

マグロ、カツオ、サンマ、イワシ、ブリ、アジなどの青魚に多い成分です。一般的に魚油から抽出されたDHA・EPA成分を配合しています。しかしDHA・EPAは酸化しやすい成分のため、ほとんどのDHA・EPAサプリに酸化防止成分も配合されています。特に「きなり」には抗酸化力と体内への吸収率に優れたクリルオイルを使用しています。

 

DHA・EPAには血液中の中性脂肪と悪玉コレステロールを減少させる効果が期待できます。ドロドロ血液を改善させるためにも進んで摂取したい成分です。

 

ナットウキナーゼ

納豆に含まれる納豆菌酵素に血栓を溶かす作用があることがわかりました。ネバネバ酵素がサラサラ血液へと改善できるとして期待されています。また、納豆の大豆イソフラボンの効能も注目され、動脈硬化の予防としても摂取したい成分です。

 

アリシン

タマネギに含まれる目にしみる成分がアリシンです。血液サラサラ成分の1つであるアリシンは悪玉コレステロールを減少させたり、血栓予防に効果的と言われています。タマネギの健康効果はメディアでも多く取り上げられ、デトックス効果や血糖値を下げる効果などがあるそうです。

 

納豆で血液サラサラになる?ならない?

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納豆には様々な健康効果が秘められていますが、中でも中年以上の人に注目されているのが血液サラサラ効果です。納豆の血液サラサラ効果については、効果がある、効果がないの2つの意見がありますが、血液サラサラ効果があるという意見の方が有力です。

 

納豆の他にも血液サラサラ効果を持つ食品はたくさんありますが、ナットウキナーゼの働きは納豆にしかありません。

 

納豆に含まれるナットウキナーゼは酵素であり、血液中の血栓を溶かす働きを持っています。動脈硬化などを防ぐためのサプリにナットウキナーゼが配合されているのは、血液サラサラにするためです。

 

しかし、ナットウキナーゼは納豆から摂取しても体内でアミノ酸レベルにまで分解されるため、血栓までは溶かせないとも言われています。だから、血液サラサラ効果はないという意見があるのですね。

 

しかし、仮にナットウキナーゼが分解されたとしても、分解される前にウロキナーゼという酵素の働きを活性化する効果も持っています。ウロキナーゼも血栓を溶かす作用を持っている酵素なので、働きが活性化されると血栓がなくなって血液サラサラになるのです。

 

このように、納豆には血液サラサラ効果がないと言われることもありますが、血液サラサラにする以外にも効果を持っているので、毎日取り入れたい食品です。

 

血液をサラサラにするサプリで快適な毎日を過ごしましょう

 

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健康で快適な毎日を過ごす為には、血液がサラサラであることがとても重要です。
血液中に糖質や脂質が多いと血液中に中性脂肪が蓄積されてしまいます。その結果、血液がドロドロになり、その塊が血管の壁に張り付いてしまう為、血液の循環が滞ってしまうのです。

 

血液がドロドロになっていても、始めのうちは自覚症状がないので血液がドロドロになっていることに気がつきません。太ってきた、肌が荒れてきたなどの症状が出ても、中性脂肪の影響だとは気がつきにくいものです。

 

でもそのままにしておくと、糖尿病、動脈硬化など、深刻な病気への入り口となる高血圧、糖質異常などを発症してしまいます。
そうなる前に、生活習慣を見直すことと並行して血液をサラサラにするサプリを継続して飲みましょう。

 

生活習慣見直しポイント
  • 糖分や脂肪の多い食事を避ける…野菜と魚を中心に・外食はできるだけ避ける
  • アルコールを飲み過ぎない
  • タバコを吸わない
  • 適度な運動をする…1日30分程度歩くだけでも効果があります
  • 質の良い睡眠をとる…睡眠は時間の長さだけではなく睡眠をとる時間帯、胃を空にして就寝するなどが大切です。
  • 血液をサラサラにするサプリを摂取する

 

DHAとEPAが両方とも配合されている血液をサラサラにするサプリを毎日飲んで、健康で快適な毎日を過ごしましょう。

 

サプリで血液サラサラにして健康生活

 

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血液サラサラというのは、血液中に無駄な中性脂肪や悪玉コレステロールがない状態です。
中性脂肪や悪玉コレステロールが無い為、血管を良い状態に保てます。

 

サラサラ血液の良い効果とは
  • 常に血液の循環が良い
  • 身体の中の各部位に必要な酸素と栄養素を届く
  • 無駄な老廃物を体外に排出することができる

 

その反対にドロドロ血液は…
  • 血管を硬くする
  • 血管の内壁に張り付いて詰まらせる
  • 血管を細くしたりする

 

サラサラにしたいけれど、どうしたらいいの?
血液をドロドロにする恐れのある生活をしている人は、サプリで血液の健康維持をサポートしましょう。

 

血液をドロドロにする要因
  • 脂質、糖質の多い食事で栄養バランスが偏る
  • 外食が多く栄養バランスが偏る
  • 運動不足
  • 過度なアルコール摂取

 

血液サラサラにするサプリとは?

血液サラサラサプリには、いろいろな製品があります。
サプリは継続することが効果を得るためには大切なことなので、継続しやすく、効果の高いサプリを選びましょう。

 

効果の高いサプリを選ぶためのチェックポイント

  • DHAとEPAが両方とも配合されている
  • DHAとEPAの配合量が多い
  • DHAとEPAを酸化させることなく体内に届ける工夫がされている
  • DHAとEPAが体内に吸収されやすいように工夫されている